TÉCNICAS

DE ESTUDIO


¡Dominá tu Cursada!

La Universidad no es el secundario. Hay más libertad, sí, pero también más responsabilidad.
Prepárate para: textos largos, clases con mucha data y exámenes que piden comprensión, no solo memoria.
Por eso, es clave que sepas organizarte y encontrar tus propias herramientas de estudio.
Recordá: Aprender es armar un rompecabezas usando libros, videos, apps y más. Cada uno aprende a su manera, ¡encontrá la tuya!

PARA MEJORAR PREGUNTATE


¿Cómo entendés los textos?

¿Qué te sirve para tomar apuntes?

¿Qué te cuesta más al estudiar?

Identificar lo que te funciona (y lo que no) es clave para mejorar tu estudio.

Estrategias para Estudiar Mejor:

En la Universidad, tenés que entender, conectar ideas y organizarte con mil materias. No alcanza con solo leer y memorizar.
Te compartimos una caja de trucos (apuntes, resúmenes, etc.) que podés usar en cualquier carrera.

Identificá tu estilo: visual, auditivo o kinestésico. Esto te va a simplificar todo.
A continuación, te mostramos los mejores métodos y estrategias de estudio.

Método Cornell: Organización y Claridad en tus Apuntes

El Método Cornell es un sistema diseñado para que tus apuntes sean claros, organizados y efectivos para el repaso. Es ideal para clases con alto flujo de información, ayudándote a capturar lo esencial y asegurar la comprensión.

Implementación (Estructura en 4 Partes)

Preparación de la Hoja: Divide la hoja en tres secciones principales y un encabezado:
Encabezado (Superior): Materia, Fecha y Tema.
Columna Derecha (Notas): Espacio principal para registrar las ideas, ejemplos y datos cruciales del profesor.
Columna Izquierda (Claves/Preguntas): Espacio para formular palabras clave, preguntas de repaso o comentarios que resuman las notas de la derecha.
Fila Inferior (Resumen): Espacio reservado para una síntesis breve (3-5 frases) de la clase, escrita con tus propias palabras.

Durante la Clase: Concéntrate en anotar lo esencial en la columna Derecha. Utiliza la columna Izquierda para registrar preguntas o ideas clave que ayuden a la retención.

Post-Clase (Repaso Activo): Al día siguiente, revisa y completa los apuntes faltantes. Redacta el Resumen inferior para consolidar el aprendizaje. Utiliza la columna izquierda para cubrir la columna de Notas y repasar activamente.

Recomendación: Emplea códigos de color para distinguir conceptos clave y jerarquizar la información. La práctica constante es fundamental para que domines este método.

Método SQA: Sé, Quiero Saber, Aprendí

El SQA es una herramienta que facilita el aprendizaje significativo al inicio y al final de cada tema, ayudándote a consolidar tus conocimientos y detectar dónde necesitas reforzar.

¿Cómo funciona?
Crea un cuadro de tres columnas: S (Sé), Q (Quiero saber) y A (Aprendí).:

S (Sé): Registra tus conocimientos previos sobre el tema.
Q (Quiero saber): Anota las dudas o incógnitas que tienes.
A (Aprendí): Completa esta columna al finalizar el estudio. Te sirve para verificar lo aprendido y localizar posibles «lagunas».

Proceso: Llena las columnas S y Q al introducir el tema. Completa A solo cuando termines de estudiarlo.

Método PLHER: Proceso General de Estudio

El método PLHER (Pre-leer, Leer, Hablar, Escribir, Repasar) es una estrategia integral de cinco etapas. Su objetivo es ayudarte a comprender y asimilar textos complejos de manera estructurada, integrando la nueva información con tus conocimientos previos.

1. P – Pre-leer
Acción: Realiza una lectura inicial general. Revisa los paratextos (títulos, subtítulos, palabras en negrita). Revisa lo que ya sabes y formula preguntas preliminares.
Meta: Anticipar el tema y la estructura del texto.

2. L – Leer
Acción: Es el momento de máxima concentración. Aborda el texto párrafo a párrafo. Utiliza herramientas como subrayar ideas clave, tomar notas al margen y consultar vocabulario desconocido.
Meta: Captar las ideas principales del texto.

3. H – Hablar
Acción: Explica las ideas centrales con tus propias palabras, ya sea hablando solo o con otra persona. Responde a las preguntas que te formulaste.
Meta: Lograr la identificación y retención de conceptos, y detectar si tienes dudas o vacíos de comprensión.

4. E – Escribir
Acción: Elabora una síntesis del tema. Esto puede ser creando esquemas, mapas conceptuales o redactando resúmenes coherentes.
Meta: Apropiarte de la información aprendida y mejorar tu retención.

5. R – Repasar
Acción: Revisa todo el material que generaste. Evalúa si hay partes que aún no comprendes o no logras explicar.
Meta: Consolidar el aprendizaje y mejorar la retención a largo plazo de los contenidos leídos.

Técnica Feynman: Aprende Explicando

La Técnica Feynman es ideal para entender temas difíciles. Consiste en explicar un concepto complejo en términos simples, como si se lo estuvieras contando a alguien sin conocimientos previos. Si puedes explicarlo de forma sencilla, ¡lo entendiste de verdad!

¿Cómo funciona?

1.Elige un Tema: Escribe el nombre del concepto que quieres dominar (ejemplo: «El teorema de Pitágoras» o «La Inflación»).

2.Explica en Simple: Imagina que le cuentas el tema a un amigo que no sabe nada. Usa palabras fáciles y ejemplos cotidianos.

3.Encuentra tus Fallas: Si te trabas o no sabes cómo explicar una parte, ¡es una laguna de conocimiento! Vuelve a tus apuntes o busca más información para llenar ese vacío.

4.Simplifica al Máximo: Reescribe tu explicación para que sea ultra clara.

Tip: Practica explicando en voz alta o escribiendo un texto muy sencillo, como si fuera un WhatsApp. No temas equivocarte; es parte del proceso de aprendizaje.

Técnicas para Organizar la Información

Cuando estudias para un examen, necesitas transformar el material denso en algo estructurado que puedas memorizar y comprender. Aquí tienes las mejores herramientas para organizar la información:

  1. Resumen: Sintetiza con tus Palabras
  • Objetivo: Obtener una síntesis breve y clara de los puntos principales de un material.
  • ¿Cómo hacerlo?
  • Leé bien: Identifica y marca las ideas clave.
  • Escribí lo esencial: Redacta un párrafo corto (4-6 frases) solo con las ideas grandes.
  • Usá tus palabras: No copies textualmente; explícalo como si ya lo hubieras entendido.
  1. Esquema: El Mapa de Ideas Jerárquicas
  • Objetivo: Representación visual y organizada de las ideas, utilizando una estructura jerárquica (tema principal arriba, detalles abajo).
  • ¿Cómo hacerlo?
  • Identifica el tema principal.
  • Coloca las ideas grandes debajo del tema (ej. Causas, Efectos, Soluciones).
  • Agrega detalles específicos usando viñetas o números debajo de cada idea grande.
  1. Mapa Conceptual: Conecta los Conceptos
  • Objetivo: Diagrama que organiza ideas principales usando círculos o cajas (nodos) conectadas por flechas y palabras de enlace para mostrar sus relaciones.
  • ¿Cómo hacerlo?
  • Elige el tema principal y ponlo al centro.
  • Agrega ideas secundarias alrededor.
  • Conecta los conceptos con flechas y escribe la relación que existe entre ellos (ej. «causa», «produce», «incluye»).
  1. Cuadro Comparativo: Establece Diferencias
  • Objetivo: Desarrollar tu habilidad para comparar y establecer las semejanzas y diferencias entre dos o más objetos, hechos o conceptos.
  • Elementos clave:
  • Conceptos a comparar (ej. Autores, Teorías, Épocas).
  • Parámetros de comparación (los criterios que usarás para analizarlos).
  • Características de cada concepto según el parámetro.

Conclusión (síntesis de semejanzas y diferencias).

Buscamos acompañar a estudiantes como vos durante
su vida universitaria para lograr un impacto en
su rendimiento académico y bienestar psicológico.

Tomá las riendas de tu

aprendizaje